Aktuellt hos oss

Ta del av aktuella nyheter, artiklar, tips och inspiration som du kan ha nytta och glädje av.

Så påverkar kosten din prestation 
Aktuellt

Så påverkar kosten din prestation 

Brist på bra mat och fysisk aktivitet är kopplade till några av de främsta orsakerna till hälsoproblem i Sverige. Enligt siffror från Folkhälsomyndigheten insjuknar…

Träning ökar produktiviteten på jobbet 
Aktuellt

Träning ökar produktiviteten på jobbet 

Att träning främjar både hälsa och välmående är sedan länge känt men regelbunden motion ökar även produktiviteten på jobbet, enligt en studie från Stockholms universitet och…

Fortsatt ökning av antalet varsel 
Aktuellt

Fortsatt ökning av antalet varsel 

För andra månaden i rad ökar antalet varsel. Vilket gör det till den värsta varselvågen sedan slutet av pandemiåret 2020. Under november varslades cirka…

Såhär påverkad blir du av stress
Aktuellt

Såhär påverkad blir du av stress

Alla känner vi oss mer eller mindre stressade vid olika tillfällen och perioder i våra liv. Det är helt normalt att uppleva stress eftersom…

#måbra dagen
Aktuellt

#måbra dagen

Vi går mot soligare tider och våren väntar bakom dörren. Nu är det dags att lägga undan dunjackan och göra sig redo för varmare…