Borreliafenomenet – den dolda epidemin, är en bok jag har skrivit tillsammans med Thomas Tullholm, som har forskat länge på Borrelia och fästingburna sjukdomar.  Varför kalla det en epidemi, och…

Drömmer du om att ta körkort? Kanske är det något du har funderat på länge men inte hunnit eller haft möjlighet att ta tag i förrän nu? Då är tiden…

Ibland kan vardagen lätt bli hektisk och man kan ha svårt att hitta tid för avslappning och stunder för sig själv då man hinner fokusera på sitt välmående. Ifall man…

Har du någonsin drömt om att kunna sluta ditt nuvarande jobb och få möjligheten att jobba med din passion på heltid istället? Det är många som är så otroligt duktiga…

Vem är du och vad jobbar du med?  Jag heter Niclas Ihrén och är yogainstruktör och yogaentusiast. Hur länge har du hållit på med yoga? Jag har hållit på med…

https://youtu.be/HsmAOr7QxKs Vem är du? Jag heter Jonna och jag driver en yogastudio som heter Yogini i Alvik sedan 10 år tillbaka. Här erbjuder jag yoga, kurser, klasser, olika massagebehandlingar, healingbehandlingar…

Alla känner vi oss mer eller mindre stressade vid olika tillfällen och perioder i våra liv. Det är helt normalt att uppleva stress eftersom det händer oss alla nu som…

1. Kaffe innehåller viktiga vitaminer och antioxidanter  Att dricka kaffe har faktiskt positiva hälsoeffekter enligt forskning. Du tankar både vitaminer och antioxidanter och mår alltså bara bra av att dricka…

1. Vem är du och vad sysslar du med?  Jag heter Josefin! Jag är från Stockholm men bor och pluggar i Barcelona sen hösten 2021. Här läser jag International Management…

Många tror att det är smart att ta betalt svart, kunden får ett lägre pris och pengarna går rätt ner i fickan. Tillfredställelse för stunden som lätt kan bli en…

Vad heter du och vad jobbar du med? Jag är Camilla Massaro och jag är kraniosakral terapeut, bosatt i Västerås. Hur länge har du jobbat med kraniosakral terapi?Jag har hållit…

Vi går mot soligare tider och våren väntar bakom dörren. Nu är det dags att lägga undan dunjackan och göra sig redo för varmare tider! Vi har satt ihop en…

https://youtu.be/sjifXUhfEI4 Vem är du och vad jobbar du med? Jag heter Maria och jag jobbar som holistisk coach, vilket innehåller så mycket mer än bara samtal. Vad innebär coaching för…

for English see below Att leva hälsosamt och ta hand om sig själv, både fysiskt och psykiskt, är en viktig faktor för ens allmänna välmående. Men vad händer när ens…